synes faktisk en slik trå passer bra til et rusmiddelforum så lenge den er informativ og ikke moraliserende.

og er helt enig med felix_poker i at en clean break er det eneste. å husk å slutte fordi andre vil det er nesten umulig. man må ville det selv og hvis man vil det nok så klarer man det. Tips: vil du slutte å røyke må du bryte vanene dine mest mulig. jeg er helt overbevist over at det er vanene og ikke nikotinen som gjør det vanskelig å slutte.