Tråd: Meditasjon
View Single Post
Takker for alle svar.

Kurs blir det nok ikke noe av..
Har prøvd å sette meg på en stol, bena i gulvet og armene på lårene. Klarte å sitte der i 10 min før tålmodigheten min ga seg. Skal fortsette å prøve, hver dag. Det var veldig behagelig å ha et par minutter med ro..