- og jeg tror det er en biokjemisk grunn til at du ikke greier å slutte.
For det første:
Kutt gluten og melk helt og totalt - alle små spor, ikke hvetestivelse eller noe, spis bare ren mat helst hjemmelaget
Noen får abstinenser av å kutte melk og gluten, men for de fleste går det greit. Jeg kjenner en som klarte å kutte kokain etter bare et par uker uten gluten og melk
For det andre: Bade i magnesiumsulfat! Floating! Det hjelper for alt.
Hvis du kontakter meg på bloggen min kan jeg videreformidle kontakt til han som spiser glutenfritt:
http://taansvarfordegselv.wordpress.com/

Så forhåpentligvis kan du få et mer normalt forhold til rus og ha kontroll over rusen istedenfor at den kontrollerer deg.