Sitat av
Apraksin
Har du noen metoder å anbefale for å øve seg på dette? Kunne tenke meg å lese meg opp på det.
Ta den mengden du vanligvis røyker, og så ganger du det med tre. Så er det bare legge seg i senga med god musikk å fokusere på pusten sin. Har opplevd mye rart på den måten.
