Om man røyker mye, så går det utover kondisjonen. Om man har to personer på samme alder og med samme forutsetninger for trening og en av de røyker, så er det ikke en tvil i helvete at han som ikke røyker har bedre kondisjon.

Veit det ble spurt om etter en treningsøkt, men om man først røyker, så røyker man gjerne før, etter og ellers også.
Men ved f.eks styrketrening, så er jeg ikke sikker på om en røyk har noe å si for restitusjonen av musklene etter en treningsøkt.