Sitat av junu
Siden spørsmålet om trening etter drikking er vell besvart nå, takket være xtapolapocetl, så vil jeg vri litt på temaet...
Er det sant at all trening som er utført går i vasken, vis du tar deg en røyk etterpå?
All logikk strider jo i mot dette... Jeg kan forstå at musklene blir litt mer nedbrutt med tanke på oxygen inntaket ditt synker mens du røyker, men ikke at all trening skal være bortkastet bare på grunn av dette...
Nei, treningen din går ikke i vasken. Men idrett og røyk går dårlig sammen.
Røyk gjør som kjennt lungene og kroppen generelt dårligere.
For å få maksimalt utbytte av treninga lønner det seg å holde avstand fra røyk.